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Traverser le changement, retrouver son équilibre
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KARSENTY SOPHRO

SEIGNELAY
Sophrologie

Présentation

Karsenty Sophro – Sophrologue spécialisée dans les transitions de vie J’accompagne les femmes et les hommes qui traversent une période de changement, de questionnement ou de transition dans leur vie. Séparation, deuil, changement professionnel, reconversion, départ à la retraite, changement de lieu de vie, nouvelle étape personnelle ou professionnelle… Ces périodes peuvent fragiliser les repères et faire naître stress, fatigue, doutes ou perte de confiance. La sophrologie permet de prendre un temps pour soi, de retrouver un équilibre intérieur et de mobiliser ses propres ressources pour avancer plus sereinement. Je propose des accompagnements individuels à domicile dans mes secteurs d’intervention, à Seignelay dans l’Yonne (89) et à Campagne en Dordogne (24), ainsi qu’en visioconférence partout en France et à l’international. Mon accompagnement est personnalisé et s’adapte à chaque personne, à son histoire et à ce qu’elle traverse. Mes accompagnements : transitions et changements de vie séparation et nouveau départ deuil et périodes de reconstruction changement ou transition professionnelle reconversion retraite et passage à une nouvelle étape de vie perte de repères et confiance en soi gestion du stress et des émotions accompagnement des périodes de transformation personnelle… Vous traversez une période de changement et souhaitez être accompagné(e) avec écoute, bienveillance et respect de votre rythme ? Je vous invite à me contacter pour échanger sur votre situation et voir ensemble si mon accompagnement peut vous correspondre. Séances à domicile – Seignelay (89) et Campagne (24)
Séances en visioconférence – France et international

Mon approche

sophrologie caceydienne

Tarifs

  • consultation à domicile
    Séance 45 minutes à 1 H00
    60 euros
  • consultation en visio
    Séance 45 minutes à 1 H00
    50 euros

Spécialités

  • ✦
    Changement de vie
    transitions personnelles
  • ✦
    Confiance en soi
  • ✦
    Gestion du stress et des émotions
  • ✦
    Reconversion
    transitions professionnelles
  • ✦
    Seniors
    retraite, vieillesse, changement de vie
  • ✦
    Accompagnement au deuil
  • ✦
    Développement personnel
    ressources et capacités

Diplômes & formations

  • 🎓
    SOPHROLOGUE certifié RNCP
    Académie de sophrologie de paris, février 2026
  • 🎓
    Attestation de sophrologie
    Académie de sophrologie de Bourgogne Franche-conté ( 301 H00)06/3024 au 08/2025